Khí công hồi lực công nâng cao - Đỉnh cao phục hồi năng lượng

Thu nạp những Tinh hoa của Khí trời và Khí đất, thanh lọc cơ thể, cân bằng âm dương, khai thông tinh mạch, bồi bổ chân khí đã mất và điều hòa khí huyết.
4 đánh giá
61 học viên

Bạn sẽ học được gì

Cơ bắp mạnh mẽ, toàn bộ các khớp linh hoạt dẻo giai
Thanh lọc cơ thể, lưu thông khí và huyết toàn thân. 
Da mặt, cổ, sắc diện và thần thái đẹp rạng rỡ. 
Kích hoạt các huyệt đạo chính, giải tỏa bế tắc khí. 
Chữa các bệnh đau vai, gáy hoàn toàn.
Cơ thể khỏe mạnh hơn người bình thường.

Giới thiệu khóa học

Bạn có biết:

Khí công hồi lực công là môn Khí công dưỡng sinh được kết hợp giữa “Động công” và “Tĩnh Công”  để để bảo vệ, rèn luyện sức khỏe và để chữa bệnh khỏi hoàn toàn, bồi đắp đến tận gốc rễ của cơ thể .

Tuy nhiên, để học được khí công không phải đơn giản, không phải ai cũng có thể luyện tập nếu không được hướng dẫn bài bản. 

Chính vì thế, nếu bạn muốn làm quen với bộ môn này thì hãy đến với khóa học Khí công hồi lực công nâng cao - Đỉnh cao phục hồi năng lượng của võ sư Lâm Thành Toàn trên Unica.vn

Nội dung khóa học

Khóa học bao gồm 14 bài giảng và thời lượng học là 59 phút. Bạn sẽ được học:

✔️ Hướng dẫn đứng tấn, thở.

✔️ 4 động tác đánh thức cơ quan cảm giác, kinh lạc, phủ tạng trong cơ thể.

✔️ 9 động tác kích thích đả thông kinh lạc vùng đầu cổ, tác động trực tiếp lên trung ương thần kinh.

✔️ 4 động tác kích thích kinh lạc vùng tâm phế (tim và phổi).

✔️ Động tác tác động 6 đường kinh tay.

✔️ 5 động tác tác động các huyệt đạo vùng bụng, lưng.

✔️ Động tác tác động 6 đường kinh chân.

✔️ Các động tác cổ.

✔️ 4 động tác căng ngực và mở khớp vai.

✔️ Tác động xương chậu, khớp háng, đầu gối, cổ tay.

✔️ Động tác nằm.

✔️ Nạp khí.

Các động tác vận động toàn thân kết hợp hít thở sâu, xoa vỗ huyệt đạo chính yếu toàn thân. Đây là những bài tập hết sức toàn diện cho toàn thân về thể chất, khí, tinh thần.  Bạn có thể dễ dàng thực hiện mọi lúc mọi nơi, tập nhóm hay tập một mình. Các động tác đơn giản, dễ tập, không có nhiều rủi ro khi luyện tập.

Lưu ý về khóa học Khí công hồi lực công nâng cao - Đỉnh cao phục hồi năng lượng

❌ Luyện tâm (điều tâm): Bắt buộc phải gạt bỏ mọi suy nghĩ, ưu tư và tình cảm để đầu óc trống rỗng hoặc phải tập trung ý niệm vào một điểm để đưa trí não vào một trạng thái đặc biệt. Cách luyện này gọi là định thần.

❌ Luyện thở (điều tức): Những bài tập thở gồm: nạp khí – vận khí – xả khí – bế khí, đều phải “nhẹ và sâu”.

❌  Luyện hình (điều thân): Gồm nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể qua nhiều tư thế, xuyên qua sáu cách: đi – đứng – ngồi – nằm – quỳ – thoa bóp. 

❌ Những trường hợp không tập hay hạn chế: Khi có bệnh, cơ thể quá mệt mỏi chỉ tập nhẹ nhàng, chậm rãi. Người có bệnh huyết áp không cúi người thấp hơn hông. Người có khớp gối đang viêm đau thì đứng tấn cao hay đứng thẳng chân.

Hãy đăng ký khóa học Khí công hồi lực công nâng cao - Đỉnh cao phục hồi năng lượng ngay hôm nay để nhận nhiều ưu đãi!


Tags:
Khí công  

Khóa học liên quan

4.9

119

599,000đ

2,000,000đ

4.5

266

2,000,000đ

4.7

3883

599,000đ

4.9

384

699,000đ

4.7

28

890,000đ

1,490,000đ

4.4

126

599,000đ

699,000đ

5

57

699,000đ

Thông tin giảng viên

  • 129 học viên
  • 2 khóa học
Võ Sư

15 năm kinh nghiệm giảng dạy võ thuật và khí công.

Thành Viên lâu năm của Câu lạc bộ Khí Công Hồi Lực Công, TP. Hồ Chí Minh.

Đánh giá của học viên

4
4 đánh giá

50%

0%

50%

0%

0%

Nhận xét của học viên

  • T
    Bùi Đức Toàn

    Thật tuyệt vời khi có khoá học hay như này

  • T
    Phạm Xuân Thủy

    Tốt, hay và bổ ích, có lợi cho cơ thể sẽ có lợi cho trí óc và công việc

  • A
    Bui Duc Anh

    khoá học hưỡng dẫn chi tiết, tập luyện đầy đủ các bộ phận của cơ thể. tuy nhiên, khoá học nên được giới thiệu rõ ràng về nguồn gốc của bài tập,có kèm theo giải thích dịch lí thì càng tốt để tạo niềm tin cho ngừoi tập cũng như kết quả họ có thể đạt được.